
YOGA CARE
Consapevolezza, Armonia, Rinascita, Espressione
Le lezioni prevedono la pratica accurata delle posizioni classiche, con una descrizione precisa della loro esecuzione, ponendo particolare attenzione all’allineamento del corpo e alle tecniche di respirazione. La Pratica sarà arricchita con tecniche di rilassamento e visualizzazione e meditazione.
Rivolta a tutti coloro che hanno bisogno di una pratica dolce dal punto di vista fisico ma diretta a una acquisizione più profonda e consapevole del proprio corpo.
Aperta a tutti I livelli.
Tutti i Lunedi e Mercoledi dalle 12:30 alle 13:30 live su Zoom.
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Yoga Care
60€1 mese di lezioni (8 lezioni)Valid for one month- 8 Lezioni Yoga live Zoom
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Yoga Care 3 mesi
160€3 mesi di lezioni yogaValid for 3 months- 8 lezioni yoga al mese live Zoom
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Yoga&coaching Care
260€3 mesi di lezioni yoga + 3 sessioni di health coachingValid for 3 months- 1 lezione yoga a settimana per 3 mesi live Zoom
- 3 sessioni individuali di Health Coaching
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